403 Forbidden


nginx

Category: Отношения

Уборка

В чем секрет быстрой уборки?

Как быстро убираться в квартире, имея всего одну пару рук? Нет необходимости в каких-либо приспособлениях и хитростях. Всего лишь один совет – проводите уборку по четкому плану с ограничением по времени для каждого пункта. Только так вы сможете планомерно двигаться от одной комнаты к другой, затрачивая минимальное количество времени и не отвлекаясь на мысли о том, что помыть теперь, а также на посторонние факторы типа звонков, любимых телепередач и других факторов. Как правильно убирать в доме по плану? Разделите квартиру на несколько зон (в соответствии с комнатами и их назначениями), после чего без раздумий начните убираться!

Как убраться в квартире

Быстрая уборка кухни

Не знаете, как эффективно убираться в квартире на кухне всего за 15 минут? Просто выполняйте следующий план, который позволит вам довести кухню до блеска за столь малое время:

  • Приведите кухню в порядок в общем плане. Уберите со столов принадлежности и посуду на свои места – чем меньше загружены столы и другие поверхности, тем чище визуально.
  • Вымойте посуду. Есть посудомоечная машина? Отлично – загрузите в нее всю вашу посуду и начните цикл мойки. Если машины нет, придется мыть посуду вручную – потратьте на это как можно меньше времени, чтобы уложиться в отведенное время (15 минут максимум).
  • Очистите кухонные поверхности. Возьмите ткань из микроволокна, слегка смочите ее водой, после чего в направлении от дальнего угла на себя протрите все поверхности.
  • Очистите кухонную технику. Как убирать квартиру, на кухне которой расположено много единиц техники? Возьмите слегка смоченную в теплой воде тряпочку и пройдитесь по поверхностям микроволновки, плиты и по другим поверхностям, чтобы очистить их.
  • Подметите и вымойте пол. Этот этап необходимо выполнять только после чистки всех поверхностей, чтобы не пришлось выполнять работу дважды. Подметать пол на кухне следует из самого дальнего угла, постепенно перемещаясь к выходу из помещения. После того, как пол подметен, следует вымыть пол при помощи швабры с тряпкой, которая изготовлена из микрофибры. Мыть также следует из дальнего угла к выходу из кухни.
  • Проведите контрольную очистку. Если после выполненных выше действий вам на глаза попались застарелые пятна, соскоблите их при помощи пластиковой карточки, после чего протрите обработанные таким способом места губкой, слегка смоченной в воде.

На этом советы о том, как правильно убираться на кухне подошли к концу. Выполняйте уборку именно в указанном порядке, чтобы не делать одну и ту же работу дважды, а также максимально ускорить процесс выполнения уборки. Теперь можно переходить к следующей части руководства о том, как убраться в квартире, чтобы понять, каким образом проводится уборка спальни.

Как правильно убирать спальню?

Как правильно убираться в квартире, когда кухня уже выбрана? Следующий шаг – оперативная уборка в спальне, которую при правильном подходе можно провести за 10 минут. Следуйте указанному далее порядку действий, который рассчитан на максимальную скорость и качество:

  • Уберите все лишнее. Это касается белья, одежды, различных предметов, которые лежат не на своих местах. Одно только это действие сможет значительно улучшить внешний вид помещения и визуально разгрузить его, что облегчит последующий процесс уборки.
  • Правильно заправьте кровать. Многие люди тратят непростительно много времени на то, чтобы затолкать простынь между матрасом и торцом кровати, причем очень часто результат вовсе не радует глаз. Если вы заинтересованы в том, как хорошо убраться в квартире, поднимите одной рукой матрас над кроватью, а второй рукой уложите края простыни под матрас. На это действие вы потратите в разы меньше времени, проверьте!
  • Уберите скопления пыли. Чтобы убрать пыль максимально быстро и эффективно, надо использовать не обычные тряпки, а изделия, которые изготовлены из микрофибры. Очистка начинается с протирания мебели, которая стоит в самом дальнем углу. По мере уборки следует продвигаться из концов помещений к выходу. Как правильно убираться в спальне? Просто не трите мебель на одном и том же месте – старайтесь на касаться тряпкой одного и того же предмета два раза, чтобы не тратить на уборку много времени.
  • Пылесосим полы в комнате. Когда вся пыль убрана и сметена на пол, остается привести его в порядок. Делается это с помощью пылесоса. Как и всегда, обработку следует начинать с самого дальнего угла комнаты, а по окончанию уборки надо выйти к выходу. По одному и тому же участку пола следует проходить не более одного раза – не топчитесь на одном месте, иначе потратите впустую много времени, чего допускать никак нельзя.

Итак, вопрос о том, как убирать квартиру дома в спальне решен. Однако в квартире есть и другие комнаты, об уборке в которых нельзя забывать ни в коем случае. Продолжайте следовать плану!

Ванная и туалет – учимся убирать правильно!

Возможно, вы и сами хорошо знаете, как правильно убирать квартиру, и это похвально. Но знаете ли вы, каким образом можно убрать ванную и туалет всего за 10 минут свободного времени? Это очень просто, если действовать не хаотично, а в соответствии с приведенным ниже планом:

  • Нанесите чистящее средство. Известно, что чистящее средство начинает действовать не сразу, и чтобы впустую не тратить время на ожидания его активации, следует нанести средство на унитаз, душевую кабину, раковину и другие поверхности сразу же перед уборкой ванны и туалета, после чего перейти к выполнению других задач по уборке.
  • Протрите ванную и душевую кабину. Для этого достаточно использовать смоченную в воде губку, которая в совокупности с чистящим средством даст хороший эффект. После очистки можно промыть ванную или душевую кабинку струей теплой воды (не увлекайтесь).
  • Помойте зеркало. Очистка зеркала выполняется с использованием специального моющего средства для очистки стеклянных поверхностей. Нанесите немного жидкости на зеркала, после чего протрите его аккуратными круговыми движениями сверху вниз. Вот и все!
  • Уберите туалет. Как правильно убираться дома в туалете, чтобы унитаз всегда был чистым и не портил впечатлением своим внешним видом? Посыпьте его содой, после чего тщательно прочистите при помощи туалетного ершика изнутри, а снаружи используйте универсальный спрей и губку из микрофибры. На всю операцию уйдет не больше 3 минут.
  • Почистите раковину. Интересует вопрос о том, как убираться в квартире, если раковина очень грязная? Наверняка вы заранее нанесли на нее средство, поэтому достаточно тщательно обработать поверхность раковины неиспользуемой вами зубной щеткой.
  • Вымойте пол. Как и во всех других советах о том, как чисто убраться в квартире, мытье полов всегда стоит на последнем месте. Мойте пол в ванной и в туалете при помощи швабры, начиная мытье из дальнего угла, по мере уборки продвигаясь прямо к выходу.

Вот и стало понятно, как лучше убираться в квартире, если требуется уборка в ванной и туалете. На подходе заключительная часть, которая раскрывает вопрос о том, как правильно убраться в квартире быстро при наличии большой гостиной. Итак, каким образом следует поступить?

Если вы интересуетесь темой о том, как быстро убраться в квартире за час, вам придется потратить на уборку гостиной не более 15 минут, чтобы уложиться в отведенный срок. Вот план:

  • Создаем порядок. Перед тем, как начать убираться в квартире (в гостиной), разложите все предметы по своим местам, сложите книги, газеты, игрушки и все остальное. Вы увидите, что в комнате стало заметно просторнее и приятней находиться.
  • Убираем пыль. Руководствуйтесь тем же действиями, что и для спальни (указаны выше).
  • Протираем зеркала. Нанесите на стеклянные и зеркальные поверхности немного средства для очистки стекол, после чего протрите их при помощи ветоши сверху вниз.
  • Пылесосим. Как и обычно, начинайте уборку пола с дальнего угла к выходу из гостиной.

А если Вам нужна уборка от русскоязычных профессионалов в Стокгольме, то компания Hemstädning Stockholm к Вашим услугам!

Как выбрать кровать в спальню

В любой квартире найдется место, где мы спим, будь то кровать или диван. Диван вещь хорошая экономит пространство в небольших помещениях и может гармонично вписаться в интерьер. Однако почти треть жизни мы спим и хороший отдых просто необходим, а для здорового сна нет ничего лучше кровати, так что если вам позволяет пространство стоит задуматься над ее приобретением.

Как выбрать каркас кровати.

Каркас кровати определяет ее долговечность. Каркас состоит из спинки, она же царга ( царги различают на боковые панели и спинки и у изголовья и ног) и опоры, опорой могут служить ножки или же опорная конструкция из двух опорных панелей или же четырех и таким образом образует контакт с полом по всему периметру.

Если выбирать между описанными конструкциями каркаса, то на самом деле тут больше дело вкуса, хотя стоит заметить, что на ножках ломаются чаще. В данном случае стоит смотреть на производителя и материал, из которого он изготовлен.

Самые надежные материалы для каркаса кровати из дерева и металла. К сожалению, они же и самые дорогие. Варианты подешевле идут уже из МДФ и ДВП. Как у любого дешевого материала у них низкое качество креплений и из-за этого со временем крепление ослабевает, и кровать может начать скрипеть. Особенно это касается кроватей из ДСП.

Так что все виды имеют право на жизнь. Если выбор в магазине велик, то можно немного сэкономить, если откажитесь от спинки, располагающейся в ногах, однако не стоит брать без панели у изголовья.

Основание кровати.

Основание кровати очень важно, если вы хотите хорошую кровать с ортопедическим основанием. Хорошее основание, как правило, состоит из рамы и поперечных решёток, они же ламели, рейки или латы (не пугайтесь названий, производители могут по-разному назвать, но суть одна). Рейки играют роль пружин и имеют слегка выгнутую форму напоминающую линзу. Чем больше реек в основании кровати, тем лучше, на двуспальную кровать должно приходится не менее 30шт.

Некоторые производители используют свободное пространство, под основанием кровати размещая там выдвижные полки или устанавливая подъемный механизм из газ-лифтов. Подобные конструкции весьма удобны, учитывая порой большие размеры кровати, однако стоит учесть, что матрас в таком случае не имеет вентиляции, что не лучшим образом сказывается на его качестве.
Теперь заходите на https://promebli.ua/krovati-kategoriya.html и смело покупайте кровати!

ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ О КУРТКЕ M-65

Иллюстрация Никиты Павлова

number01_50 copy.jpg

Полевая армейская куртка M-65 (M-65 Field Jacket), которую иногда называют френчем или кителем, — один из самых популярных предметов военной формы среди гражданских.

number02_50 copy.jpg

Это недлинная (до бедра) куртка простого кроя, главная особенность которой — четыре больших кармана с клапанами: два на бедрах и два на груди. Другие отличительные черты — воротник-стойка с карманом для капюшона, манжеты на липучках, застежка-молния с клапаном на кнопках, утяжки на поясе и подоле — периодически меняются от производителя к производителю. А карманы остаются.

number03_50 copy.jpg

Шьются полевые куртки из плотного хлопкового атласа или из смеси хлопка и полиэстера — для защиты от ветра и дождя. У классической полевой куртки есть еще и пуговицы для пристегивания утепленной подкладки. В особо холодных условиях поверх полевой куртки надевали еще и парку M-65, которая сейчас, впрочем, популярна и сама по себе.

number04_50 copy.jpg

Первая модель полевой куртки появилась в 1943 году и называлась, соответственно, M-43. В 1951 году появилась вторая, усовершенстованная модель, и окончательно доведена до ума в 1965 году. Куртка M-65 стала стандартной экипировкой американских солдат во Вьетнаме и с тех пор прочно вошла в повседневную культуру. Кто-то вернулся с войны и продолжал носить форму по привычке или ради удобства, кто-то хотел походить на бравых военных, а кто-то просто скупал излишки военной одежды по дешевке со складов.

number05_50 copy.jpg

Популярности полевой куртке прибавило и нередкое появление на киноэкранах: в М-65 ходили герои Роберта Де Ниро в «Таксисте», Сильвестра Сталлоне в «Рэмбо» и Аль Пачино в «Серпико».

number06_50 copy.jpg

Традиционно полевые куртки производились американской фирмой Alpha Industries, как и большая часть другой военной формы, но скоро спрос на них оценили и дизайнеры модной одежды. Сейчас их можно найти и за сотню долларов у Banana Republic, и за две тысячи долларов из кашемира Loro Piana.

number07_50 copy.jpg

Полевая куртка — идеальный вариант для промежуточной весенней погоды, когда в зимнем уже жарко, а в одном пиджаке — прохладно. Длина до бедра позволяет накинуть ее даже поверх костюма, спрятанный в воротнике капюшон можно достать во время дождя, а в четыре кармана — положить все, что нужно, и не брать с собой сумку.

number08_50 copy.jpg

Классический цвет для полевой куртки — оливковый, но он может кому-то показаться (и поделом) чересчур «милитари». Полевая куртка в нейтральном темно-синем, сером или цвете хаки будет гораздо универсальнее.

number09_50 copy.jpg

Полевая куртка хороша тем, что носить ее можно практически с чем угодно. Будучи функциональной, но все-таки не сугубо спортивной вещью, она с одинаковым успехом может быть внедрена в любой гардероб. Носите костюмы и туфли? Полевая куртка поможет не замерзнуть по пути до машины. Предпочитаете джинсы и рабочие ботинки? Тем более подойдет. Кроссовки и свитшот? Да ради бога!

number10_50 copy.jpg

Не стоит только злоупотреблять камуфляжем и другой милитари-атрибутикой в аксессуарах. Куртка и так военная, а вы же не хотите, чтобы вас приняли за охранника. В то же время сама полевая куртка — один из немногих элементов гардероба, где камуфляж действительно уместен. Так что если вы раздумываете, завести ли вам камуфляжные броги или камуфляжную куртку, то наш совет — берите куртку. И носите ее с обычными ботинками.

Возможно ли избавиться от кариеса на зубах в домашних условиях?

Избавиться от кариеса на зубах в домашних условиях — задача весьма сложная, а с точки зрения стоматолога и вовсе недопустимая: врач бы сразу сказал, что нужно бежать в ближайшую клинику и уже там решать свою проблему. Да и человеку, понимающему саму природу этой болезни, очевидно, что кариес — это не просто инфекция, простой таблеткой или спиртовой настойкой её не уничтожить.

Известны случаи, когда особенно отчаянные (или отчаявшиеся) пациенты пытаются соскребать кариес с зуба наждачной бумагой или скоблить стальной иголкой. Другие подходят к решению вопроса еще изощреннее и пытаются отбелить потемневшие кариозные участки хлоркой или перекисью водорода.

Например, некоторые смельчаки пытаются соскоблить кариозные участки механически, либо растворить или обесцветить их чем-нибудь едким.

В попытке удалить кариес в ход могут пойти иголки, хлорка, перекись водорода и даже наждачная бумага.

Насколько это все эффективно и опасно? И действительно ли есть действенные методы, позволяющие самостоятельно избавиться от кариеса в домашних условиях? Давайте разбираться…

 

Немного о самостоятельном лечении

Вообще говоря, кариес отчасти похож на такие патологии, как, например, воспаление аппендикса, искривление носовой перегородки или язва желудка. Только никто никогда не думает о том, чтобы стесывать себе стамеской гребень на перегородке носа или делать полостную операцию на желудке дома перед зеркалом. Кариес же почему-то в домашних условиях готовы лечить многие.

На фотографии показаны типичные кариозные потемнения в области фиссур зуба - удалить их в домашних условиях практически невозможно.

Избавиться от кариеса, который уже хорошо заметен на зубах, в домашних условиях невозможно. Кариес — это разрушение тканей зуба, сначала эмали, затем дентина. Причем процесс этот необратим: зубы у людей не восстанавливаются, эмаль не нарастает сама по себе, а удаление кариеса в домашних условиях, увы, возможно лишь в рассказах деревенских врачевателей.

Однако на самой ранней стадии болезни, когда кариес представляет собой светлое белое пятно на эмали (либо слегка пигментированное), от него действительно можно избавиться самостоятельно. Но и это делается только после консультации у стоматолога.

А здесь показан кариес в начальной стадии так называемого белого пятна, вот с ним вполне можно бороться самостоятельно.

Если же пробовать самостоятельно избавляться от кариеса, используя народные средства, бабушкины рецепты или советы знакомых, то можно доиграться до осложнений, из-за которых зуб нужно будет удалять. Известны случаи, когда после таких откладываний визита к стоматологу и самостоятельных экспериментов приходилось лечить гингивит и пародонтит на фоне травмы слизистой десны в виде химического ожога от «бабушкиных рецептов».

Кариес на стадии пятна рассмотреть во рту в зеркало легче всего на передних зубах. На контактных и оральных поверхностях зубов (а также на щечных – у моляров) увидеть такие пятна бывает сложно. Иногда на них просто не обращают внимания.

Проще всего первые признаки кариеса обнаруживаются на передних зубах (на примере показана пигментированная эмаль, ставшая пористой вследствие постепенной деминерализации).

Особенно острых болей на этой стадии не возникает (тем более на молярах, до которых не доходит холодный воздух при дыхании), и в большинстве случаев кариозное пятно идентифицирует именно врач при осмотре. Срок, за который сформируется такое пятно, обычно составляет от 3 до 12 месяцев.

С чисто психологической точки зрения пациенты, которые склонны искать способы избавления от кариеса в домашних условиях, почти всегда ждут до последнего и идут к врачу уже с острой или нестерпимой болью. В таких случаях момент, когда зуб еще можно было бы вылечить своими силами, но под контролем врача, уже оказывается упущенным, и врачу приходится в лучшем случае препарировать зуб и ставить пломбу.

Если упустить момент и вовремя не залечить кариес в начальной стадии, то неминуемо придется ставить пломбу...

Отзыв

«Я пробовала разные народные методы от кариеса. Настойку прополиса сначала, полоскала ей рот. Без результата. Редьку с медом прикладывала, примерно два месяца каждый день. Ничего тоже не произошло заметного. Пробовала удалить кариес хлоркой, загремела в клинику с ожогами десны и языка. На меня врач там смотрела, как на умалишенную. В результате за полчаса мне высверлили кариес и поставили пломбу. Укол не делали, но и боли не было вообще. В общем, все игры с народными рецептами — моя большая глупость. Сейчас если вижу, что где-то пятнышко появилось, сразу еду в клинику, и за 800 рублей мне решают все проблемы».

Анна, Ростов-на-Дону

И самое главное — единственный действительно эффективный метод борьбы с кариесом в домашних условиях подразумевает четкое следование указаниям врача после диагностики болезни и определения этапа её развития. Врач сделает вывод о том, возможно ли вообще лечение без пломбирования, оценит кариесогенную ситуацию во рту, обработает поврежденную эмаль, пропишет порядок применения нужных средств в домашних условиях. А затем уже, проводя лечение самостоятельно, пациент должен будет с оговоренной регулярностью ходить на контрольные осмотры.

 

Что можно сделать дома?

В домашних условиях возможны два достаточно эффективных способа борьбы с начальным кариесом:

  1. Обработка зуба специальными гелями, которые способствуют восстановлению эмали. Такой подход возможен и эффективен только на ранних этапах развития кариеса, когда частично повреждена только эмаль и болезнь еще не затронула дентин.
  2. Профилактика кариеса, когда зубы ещё не поражены (или хорошо вылечены), но кариесогенная ситуация в ротовой полости требует применения дополнительных мер защиты.

Для восстановления пораженной кариесом эмали в домашних условиях вполне подходят реминерализующие гели, например РОКС Медикал Минералс

В любом случае перед применением реминерализующих гелей в домашних условиях врач должен найти все участки на зубах, подлежащие обработке. Иногда также требуется подготовка таких участков специальными средствами.

Просто купить в аптеке гель и начать им мазать кариозный зуб, пусть даже только с пятном на ранней стадии, весьма нежелательно, так как такая обработка может быть неполной и недостаточной. А следовательно – неэффективной.

Другие способы избавления от кариеса реализуются только специалистом. Кстати, процедура нанесения довольно популярного сегодня препарата ICON отнимает час-полтора в клинике и не требует никаких усилий со стороны пациента. А результат будет даже надежнее, чем при использовании реминерализующих гелей.

На фото показан пример зуба с начальным кариесом до лечения

Зуб изолирован от ротовой полости с помощью коффердама, на эмаль нанесен препарат ICON.

А так выглядит зуб после лечения по технологии ICON

В домашних же условиях борьба с кариесом обычно сводится к его предупреждению.

Из практики стоматолога

Современная методика ICON для избавления от кариеса в стадии пятна позволяет без применения бормашины буквально за один день решить проблему начального повреждения эмали. Это микроинвазивная терапия с минимальным повреждением тканей в зоне деминерализации. Проводится она без обезболивания и не вызывает неприятных ощущений. Применяется в отношении кариеса пятна на вестибулярных (наружных) и апроксимальных (контактных) поверхностях – для каждого вида свой набор препарата.

Сущность методики состоит в том, что после удаления зубного налета снимается плотный псевдо-здоровый слой эмали, и в очаг поражения тканей вводится (инфильтрируется) полимерный материал светового отверждения. Полимерная смола герметизирует поры в подповерхностном слое эмали, что дает хороший результат, причем надолго. Методика инфильтрации базируется только на применении химических соединений без механической обработки зуба, что позволяет ее активно применять у детей уже с 3-летнего возраста. Как и любая методика, она требует обязательного контроля и фиксации результата через установленный индивидуально стоматологом срок.

Стоматология в Путилково может Вам справиться с кариесом и другими проблемами зубов. Так что, не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к ним сразу!

Купить скейт в Днепропетровске

Итак, вы попали под влияние моды, друзей или просто очарование скейтбординга, увидев неизвестных скейтеров на улице вашего города, и тоже решили купить скейт в днепропетровске ? Отличное решение, теперь самое главное не ошибиться с выбором своего деревянно-железного друга и приобрести действительно хороший скейтборд. В этой статье мы постараемся дать вам основные сведения о том, как выбрать себе первый скейт


Правило номер один — всё для скейтбординга необходимо покупать в специализированных магазинах, которые у катающихся принято называть скейтшопами. Классический скейтшоп — это небольшой магазинчик с уютным интерьером, вдоль стен которого стоят стеллажи с досками, обувью и одеждой. Зачастую продавцы в таких местах сами катаются и поэтому смогу дать вам квалифицированный совет.

Скейтшопов не очень много даже в крупных мегаполисах, а в городе среднего размера их может не оказаться вовсе. К счастью, скейтбодинг в нашей стране развивается достаточно быстро и с каждым годом городов, где нельзя купить качественные скейты становится всё меньше. Самый простой способ узнать, где находится ближайший к вам скейтшоп — спросить у кого-нибудь скейтера. Также советуем посмотреть раздел магазины.


Очень не рекомендуется покупать скейтборд в больших спортивных магазинах, даже если это известная сеть, и уж тем более на спортивных рынках. Люди в таких местах работают со всеми видами спорта сразу, и у них нет ни времени, ни желания детально вникать во всё, чем они торгуют. Несмотря на внешнюю схожесть с хорошими скейтбордами, их доски малопригодны для катания и уж точно не доставят вам удовольствия. Так что ещё раз настоятельно советую обращаться в специализированные места. Далее я перехожу к подробному описанию каждого из компонентов составляющих скейтборд.

Доска (Дека)

Это основная составляющая часть любого скейтборда, та самая деревяшка, на которой вы стоите ногами. Она должна быть сделана из канадского клёна. Эксплуатация на протяжении многих лет доказала, что материала лучше, чем клён, выросший в северной Америке в регионе Великих Озер, для скейтовых дек не найти. Он достаточно прочный, поддаётся обработке и обладает высокой плотностью, которая даёт тот самый щелчок, во многом благодаря которому скейтеры так высоко прыгают.


90% современных досок сделаны из 7 слоёв. Часть из низ продольные, часть поперечные, что обеспечивает необходимую устойчивость к повышенным нагрузкам. В редких случаях доска может быть и 9-ти слойной, но такие варианты встречаются достаточно редко. Два дополнительных слоя добавляют деке прочности, но вместе с этим и лишнего веса, что уже не особо здорово. Ну и совсем редко сегодня встречаются деки со сликом — дополнительным пластиковым слоем снизу. Он предназначен для облегчения и удлинения слайдов (скольжений на доске). Некоторое время назад эту технологию опробовали многие фирмы, но после того, как она не сыскала популярности о скейтеров, почти все от слика отказались


Доски сильно отличаются друг от друга формами. Три основных параметра: длина, ширина и глубина конкейва. С длиной и шириной общее правило таково: чем больше размер обуви, тем больше нужна доска. Но для многих эта установка, оказывается, не срабатывает. Только перепробовав деки разных размеров можно понять, какие вам удобнее. Средняя ширина 7.75 дюймов, всё доски с меньше шириной относятся к узким, с большей — к широким. А ещё узкие доски чуть легче флиповать, а на широких легче скользить. Теперь о конкейве. Конкейв — загибы по продольным бокам доски, благодаря которым она приобретает форму ванночки. Здесь опять же каждый выбирает, что для него подходит больше. Но, в принципе, чем глубже конкейв — тем легче флипуется дека.

Лучше покупать доску проверенной известной фирмы. Самый простой способ узнать стоит ли доверять той или иной фирме — посмотреть есть ли у них сайт в Интернете. Если в наш век повсеместной компьютеризации такого не найдётся, от покупки лучше отказаться.

По моему глубокому убеждению, основанному на многолетнем опыте катания, доски известных фирм мало отличаются друг от друга. Бесконечные разговоры молодых скейтеров о том, чьи же доски лучше, далеки от объективности. Гораздо большее значение имеет то, как давно их привезли в скейтшоп. Чем больше лежит дека в магазине, тем хуже её эксплуатационные свойства. Со временем дерево рассыхается, резко снижается его прочность. Старайтесь выбирать доску в нерванном целлофановом пакете. Также перед покупкой стоит проверить деку на наличие винта. Возьмите её за ноуз или за тейл и поверните графикой к верху. Внимательно посмотрите, на одной ли линии находятся нос и хвост доски. Если да — то всё ОК. Если нет, и доску перекрутило, то лучше её не приобретать.

На этом с досками, пожалуй, всё. Конечно, практически у каждой фирмы есть свои секреты и запатентованные технологии, одно перечисление которых заняло бы несколько абзацев. Я считаю, что никакого революционного значения они в принципе не несут и рассказывать о каждой из них детально нет смысла.

Подвески (Траки)

Подвески — это те железяки, благодаря которым доска имеет способность поворачивать. У них поменьше характеристик, но к их выбору тоже желательно подойти тщательно. Стандартный материал, из которого делаются подвески — алюминиевый сплав. По сути, каждая подвеска состоит из двух частей: базы, это та часть которая прикручивается к доске, и хэнгера, Т-образной детали к которой крепятся колёса.


Траки лучше покупать уже после того, как вы определились с доской. Они ни в коем случае не должны быть шире деки. В крайнем случае, подвески и доска могут быть одинаковой ширины, а желательно, чтобы траки были чуть уже. Иначе у вас буду проблемы с поворотами.

Многие производители стремятся к облегчению своей продукции и вырезают отверстия в тех частях подвесок, где нагрузки минимальны. Опасаться траков с дырками на хэнгере не стоит, эксплуатация показала, что при меньшем весе такие подвески обладают практически такой же прочностью. Главное чтобы эти железки не выглядели слишком уж хрупкими. Сейчас многие фирмы выпускают подвески, как из чистого железа, так и крашенные в разные цвета. В эксплуатации они почти идентичны, так что тут уже дело вашего вкуса.


После установки подвесок вам, скорее всего, понадобится отрегулировать их жёсткость. Для этого надо гаечным ключом подтянуть или расслабить гайку центрального болта, который называется кингпин. Очевидно, что чем сильнее закручена гайка — тем жёстче подвески, чем меньше закручена — тем они мягче. Каждый скейтер должен сам понять на каких подвесках ему удобнее кататься. Никакого общего правила по поводу жёсткости подвесок не существует. Кто-то катается на каменных подвесках, кто-то — на настолько мягких, что руками подкручивает гайку.

Колёса

Что можно сказать о колёсах? Они должны быть из полиуретана, и они должны быть жёсткими. Жёсткость колёс измеряется в не совсем понятной даже мне величине с аббревиатурой А. Нормальные колёса для улицы и скейтпарка должны обладать жёсткостью 99-101А. Присмотритесь внимательно к дизайну на облюбованных колёсах, на них почти наверняка будет написана их жесткость. Если она будет ниже указанных величин, то такие колёса будут плохо ехать и быстро стираться. Также важен диаметр колеса. Оптимальный вариант для наших улиц с не самым лучшим покрытием 52-53 мм. Чем меньше диаметр колеса, тем быстрее скейт набирает скорость, но и быстрее её теряет, ну и соответственно всё наоборот, если диаметр больше.


В последние годы многие фирмы стали делать колёса с пластиковым сердечником по середине. Цель этого нововведения — снизить вес. Лично я не большой поклонник такой конструкции. Вес, конечно, у таких колёс поменьше, но надёжность пластикового сердечника, на мой взгляд, недостаточно высока. Так что лучше отдать предпочтение классическим изделиям из цельного полиуретана. А вот цветных колёса опасаться не стоит. Краску в них добавляют на стадии плавки полиуретана, и они ничем не отличаются от обычных белых.

Мелочёвка (Hardware)

В эту категорию относятся винтики, гаечки, подшипники и шкурка. Начну с подшипников. Их должно быть 8, по два на каждое колесо. Есть общепринятая классификация касательно скорости вращения подшипников под названием ABEC. Чем выше номер, тем быстрее они крутятся. В обороте только нечётные номера ABEC-1, ABEC-3, ABEC-5 и так далее. С увеличением номера резко возрастает и цена подшипников. Для России с пылью и песком на улицах, я советую либо 3-ий, либо 5-ый ABEC. Более быстрые уже не рационально дороги, и их поломка может доставить массу отрицательных эмоций.


Обычно шарики внутри подшипников прикрыты пластиковыми крышечками для того, чтобы защитить их от внешнего воздействия. Но на самом деле многие известные скейтеры считают, что эти пыльники только сокращают срок службы подшипников, попадая от ударов между шариков. Так что для интереса можете тоже попробовать аккуратно снять их отвёрткой.


Винтов и гаек должно быть по 8. Винты отличаются друг от друга длиной. Если вы используете резиновые подкладки между доской и подвесками, то винты должны быть длинным, если нет, то пойдут и короткие. Подкладки нужны для того, чтобы смягчать удары от приземлений, но в последнее время они вышли из моды, и большинство скейтеров от них постепенно отказывается.

Шкурка обычно продаётся прямоугольными листами и имеет самоклеющуюся основу. Изготавливается она из абразивной крошки, также как и любая другая наждачная бумага. Её предназначение — обеспечение сцепления ваших ног с доской. Это крайне важно при исполнении трюков. Благодаря наличию шкурки вы можете делать очень высокие прыжки и запрыгивать на большие препятствия. В принципе, наждачка всех производителей более или менее одинаковая.


Небольшая революция в этой области произошла пару лет назад. Шкурку стали делать перфорированной, то есть в ней много-много мельчайших дырок. Из-за этого клеить её намного легче. Не образуются пузыри, которые раньше надо было протыкать иголкой. В результате катания шкурка частенько загрязняется. Для её очистки есть специальные резиновые щётки, которые иногда можно найти в скейтшопах. Ни в коем случае не надо мыть её под водой. Из-за этого испортится и шкурка и дека.

Обувь

Для катания на скейте нужна специальная обувь. Приобретать её лучше всего в тех же самых скейтшопах. Кеды, созданные специально для скейтбординга, доставят максимум удобства, плюс прослужат значительно больше, чем любые другая обувка. Скейтовые кеды представляют собой кроссовки на относительно толстой плоской подошве с большим язычком, набитым поролоном, и специальной защитой на носу и внешней стороне ботинка. Два самых популярных материала для изготовления скейтбордической обуви — это кожа и замша. Также бывают модели из синтетического нубука, конопляного волокна, резины и Бог знает чего ещё, но всё-таки серьёзные скейтеры, проводящие на доске чуть ли не половину своей жизни, предпочитают два первых материала. Они обеспечивают оптимальное соотношение между удобством, контролем за доской и прочностью.

Для катания лучше приобретать простые, но не примитивные недорогие модели из кожи или замши с обычной подошвой без амортизационных баллонов и прочей пластмассово-резиновой ерунды. Всё равно почти у всех они лопаются на третий-четвёртый день катания. Не стоит брать совсем не защищённые кеды, но и облепленные со всех стороны нашивками и пластиковыми вставками мокростопы это тоже не вариант. Нужно остановиться на чём-то между этих двух крайностей. Главное, чтобы обувь была укреплена в тех местах, где они больше всего трутся об шкурку: в зоне олли, на мыске кроссовка.


На некоторых кедах сейчас делают протекцию для шнурков. От катания шнурки довольно быстро рвутся, что причиняет определенные неудобства. Чтобы этого избежать, было придумано вшивать петли для шнурков внутрь кроссовка, где они не будут контактировать со шкуркой. Некоторые кеды делают со вшитой поверх петель защитной полоской, которая также защищает шнурки от истирания.

Скейтбордические кеды должны быть прочными, должны обеспечивать хороший контроль над доской и в то же время предотвращать травмы ног.

Здесь мы рассмотрели всё, что вам понадобиться для того, чтобы начать кататься. Внимательно изучите всё, о чём шла речь выше и бегом в ближайший скейтшоп за вашей первой доской. Если по каким-то причинам продавцы не захотели или не смогли собрать вам скейт, предлагаем вашему вниманию материал о том, как правильно сделать это самому

Дом престарелых и инвалидов

Пенсионный возраст – то время, когда наконец не нужно никуда спешить, можно целыми днями смотреть любимые телепередачи и читать интересные книги, на которые раньше, возможно, не хватало времени. В таком возрасте можно не заботиться о том, как прокормить семью.

Большинство пенсионеров предпочитают продолжать жить в своих домах и квартирах, вдалеке от родственников, проводя тихие дни. Но с возрастом проблемы со здоровьем лишь усугубляются, и никогда нельзя предугадать, когда настигнет очередная болезнь или осложнение. Поэтому для таких людей есть другое решение: отправиться в дом престарелых. Но предварительно нужно ознакомиться со всеми преимуществами и недостатками проживания в таком учреждении.

Не нужно бояться

Почему-то для многих дом престарелых кажется хосписом, где собраны безнадежно больные люди, где нужно считать свои последние дни. Но это вовсе не так. Здесь вы всегда будете окружены людьми своего возраста, вам не будут надоедать назойливые дети, и не придется ничего доказывать молодым особам. Здесь все равны. Самое главное преимущество – вы будете находиться в непосредственной близости к медицинским работникам, и если что-то случится с сердцем или вы потеряете сознание, всегда будет, кому помочь. В доме престарелых за вас готовят и убирают, вам остается только общаться со сверстниками, смотреть фильмы и читать книги. Тем более, дом престарелых и инвалидов может быть как санаторий. Один из них — по ссылке!

О чем нужно знать

К сожалению, часто можно встретить случаи, когда семья избавляется от стариков, отправляя их в дома престарелых. Если вы находитесь в здравом уме, обсудите этот вопрос с юристом. Он сможет документально засвидетельствовать ваш отказ, если родственники захотят без вашего ведома поместить вас подобное учреждение.

Офтальмология в ветеринарии

Животные разных видов, пород и возрастов часто страдают различными заболеваниями глаз. Ветеринарный офтальмолог проводит обследование, определяет диагноз и выбирает направление комплексного лечения, обычно это терапевтическое или, при необходимости, хирургическое лечение. Как правило, помощь требуется и глазу, и окологлазному аппарату, имеющему вспомогательные функции.

Обычные вопросы к офтальмологу: насколько важно хирургическое вмешательство, можно ли сохранить зрение без операции, можно ли на 100% избавиться от болезни глаз. Прежде, чем задавать такие вопросы, надо побывать на приёме у офтальмолога. В Новосибирске всех животных и их хозяев приглашает клиника «Бэст», где опытные специалисты имеют на своём счету немало случаев выздоровления пациентов.

На приём к офтальмологу для получения консультации и лечения надо обращаться своевременно, при первых симптомах болезни или в случае подозрения травмы глаза, не затягивая заболевание.

Надо обращаться к офтальмологу, когда появляются:

слезотечение и\или прищуривание;
признаки воспалительного процесса;
покраснение век и склеры;
светобоязнь или трение глаз и век лапами;
признаки ухудшения зрения;
беспокойство по поводу состояния зрения;
изменение цвета глаз и формы век.
На приёме офтальмолог проведёт обследование, назначит лечение, даст консультацию по вопросам профилактики.
Почитать о клинике окулус отзывы можно по ссылке!

Одежда больших размеров

Добрый день!

Думаю, каждый человек » в теле» сталкивался с проблемой выбора одежды — ее очень сложно найти. И, если Вас интересует одежда для «больших» мужчин, то советую посетить интернет-магазин Galion! Здесь Вы всегда найдете огромную коллекцию одежды до 82 размера! Да, Вы не ослышались — можете сами посмотреть на http://www.galion-shop.ru/!

Причем огромным плюсом магазина является то, что товар Вы можете приобрести здесь находясь в любом городе России, причем при заказе от 6000 рублей доставка будет абсолютно бесплатной в любом регионе, так что, можете покупать вещи оптом на продажу или же для себя!

Сейчас  магазин проводит акцию, благодаря которой Вы сможете приобрести нужный товар по еще более выгодной цене, причем скидки совсем не маленькие — есть даже более тысячи рублей, поэтому, советую зайти в магазин прямо сейчас!

Я сам заказываю в этом магазине вещи уже полгода — все полностью устраивает! Удачных покупок!

Купить диск алмазной резки

Доброго  дня, ребята!

Работаете в сфере строительства, тогда, думаю, что Вы слышали про алмазные диски, которые используются для резки абразивных материалов! Купить диск алмазной резки я бы посоветовал в компании «Снабжение»! Почему именно здесь? Потому что, здесь самые низкие цены и всегда огромный выбор различных товаров! Сотрудничаю с ними уже более года — никаких изъянов не было. Всегда привозят с доставкой товары на нашу базу очень оперативно! Удачи!

Офисные платья оптом

Привет всем!

Не знаете, что надеть на работу? Офисные платья оптом от компании Rosa Blanca станут отличным решением! На их сайте есть огромный каталог платьев как для офиса, так и для других целей. Цены, которые предлагает эта компания позволят сделать выгодную покупку как оптовым клиентам, так и частным, которые покупают платья для себя!

От себя могу сказать, что уже очень давно покупаю в этом магазине и качество товаров очень нравится. Причем тут всегда  появляются новые коллекции, что позволят Вам  всегда быть в тренде! Удачных покупок, ребята!

Яндекс.Метрика